力入れ過ぎ

駒沢でバドミントンの大会でした。
やっぱり勝てない。
理由は簡単、練習不足と緊張と力みすぎ。
全部、強く打とうとする。
何でもそう、力が入り過ぎちゃう。
自分のメンタルの弱さが情けない。
もっと気を抜いて生きられないのかな。
練習不足だ。頑張ろう。
悔しい。とても悔しい。
情けない。